Сладких снов, малыш

Сладких снов, малыш

Проблема, в каком положении укладывать ребенка спать, волнует молодых мам только в первые пять месяцев, поскольку дети постарше уже вовсю переворачиваются и сами выбирают удобное для себя положение.

Долгое время наиболее оптимальным считалось положение на животике. Но после опубликованных заметок о том, что якобы младенцы с диагнозом «апноэ» или «внезапная смерть» спали на животике, это положение перестали рекомендовать для сна.

«Бабушкины» способы

Преимущества

В настоящее время ортопеды и врачи по лечебной физкультуре рекомендуют поступать так, как это делали в свое время наши бабушки: после каждого кормления укладывали малыша попеременно, то на один, то на другой бок или на спинку. На живот малыша можно класть только тогда, когда он бодр. В чем преимущество такого подхода?

С одной стороны, риск каждого их этих положений сводится к минимуму ,с другой – используются все положительные моменты. Поговорим о каждом из положений отдельно.

Укрепляем мышцы

В положении лежа на животе новорожденный уже вскоре после появления на свет может поворачивать голову в разные стороны. Таким образом укрепляются мышцы спины и затылка. Ножки ребенка раздвинуты, что очень важно для правильного развития бедер и служит профилактикой дисплазии суставов.

Да здравствует свобода

Поза на спинке

В положении на спине младенец:

- лучше видит окружающую обстановку, например, подвешенную над ним игрушку, лицо матери или отца, когда они склоняются над ним;

- быстро осваивает повороты головы в стороны;

- имеет большую свободу для рук и ног, вследствие чего развивается ощущение собственного тела, тренируются мышцы.

Малыш свободно шевелит ножками, рассматривает собственные ручки, учится ими играть, а с трех месяцев – хватать игрушки.

Небольшой релакс

Поза на бочок

Если положить новорожденного на бочок, возникает необходимость в опоре под спинку (например, свернутая в рулон пеленка или одеяло). Малыш должен лежать немного наискосок, чтобы не перекатиться вперед и назад. В этой позу он расслаблен и может свободно двигать ногами и руками. Если кроватка не придвинуты к одной стороне стенки, то в каждом из перечисленных положений малыш может наблюдать за происходящим вокруг.

Уютное гнездышко

(советы по обустройству кроватки для малыша)

- Матрац для новорожденного желателен не слишком жесткий и не чересчур мягкий. Тело не должно «утопать» в нем глубже, чем на 2 см.

- Младенец не нуждается в подушке, однако вы можете положить под его голову пеленку – на случай, если вдруг он срыгнет.

- Мягкий вкладыш в кровати новорожденного (прикрепляемый к решетками кровати и препятствующий ударам малыша о стенки) лучше использовать только в изголовье, иначе у крохи не будет обзора.

- К ножкам кроватки прикрепите два мебельных колесика с блокирующими устройствами, чтобы без проблем передвинуть ее в случае необходимости.

- Иногда родители, боясь того, что малыш ночью раскрывается, фиксируют одеяло, привязывая его к кроватке завязками. Делать этого не стоит. Ведь ребенок может в нем запутаться.

Наверх ↑