Что такое простуда, ОРВИ, грипп и как от них избавиться?

Что такое простуда, ОРВИ, грипп и как от них избавиться?

Вокруг простуда существует масса мифов. «Это не инфекция, у ребенка просто промокли ножки под холодным дождем, и он простудился», - так многие мамы объясняют Болезнь ребенка на приеме у врача-педиатра... Но так ли это на самом деле?

Переохлаждение — только фактор, способствующий развитию болезни, а ее причины — вирусы или бактерии. Вирусы, вызывающие острые респираторные вирусные инфекции, поражают клетки, покрывающие дыхательные пути от носа и горлышка до легких. Их существует очень много, самый известный и распространенный — грипп. Существует и не менее безвредный бактерии: парагрипп, аденовирус, риновирус.

Вирусы от человека к человеку передаётся воздушно-капельным путем. Нужно помнить, от момента заражения до появления первых признаков болезни проходят иногда несколько часов, чаще не более 4-х дней.

При поражении слизистой оболочки носа развивается ринит, назофарингит — нос и глотка одновременно, тонзиллит — миндалины, трахеит — трахея.

Если сосед вашего ребенка по парте разболелся и, придя домой у него появился насморк, не спешите закапывать нос. Закапывать сосудосуживающие капли (галазолин, фармазолин, нафтизин) вы вызываете спазм сосудов, тем самым уменьшается выделения слизи, которая помогает в борьбе с инфекцией. Лучше закапать нос 1-процентным физраствором (0,5 стакана воды на кончике ножа соли), соком каланхоэ — 1-2 капли в обе ноздри, свежевыжатый свекольный сок, смешайте с медом или водой 1:1 по 2-3 раза в день или же сок лука 1:1 с водой. С чувством заложенности носа боритесь, промывая нос (втяните через одну ноздрю раствор ромашки, фурацилина и дайте ей пассивно вылиться через другую ноздрю или хотя бы через ту же). Повторяйте эту процедуру 7-10 раз в день, пока не исчезнет чувство заложенности носа.

Если вас беспокоит горло, а общее состояние остается практически нормальным, достаточно местного лечения: горячие ножные ванны, полоскание горла щелочным раствором (вода с содой), согревающие компрессы на шею, молоко с медом, смазывайте слизистую оболочку раствором Люголя. Не забывайте о ягодах с высоким содержанием витамина C (смородина, шиповник, брусника, калина, рябина), при этом используйте все это в виде чая, морса.

Если у вас появился кашель, не спешите давать противокашлевые микстуры.

Если нет температуры, можете использовать компрессы:

  • с подогретым подсолнечным маслом;
  • толченым неочищенным вареным картофелем;
  • ошпаренный кипятком капустный лист.

Компресс нужно правильно наложить (марля, любая смесь, пергаментная бумага, теплое полотенце и сверху теплый платок), и держать от 40 минут до 2-х часов, лежа в постели.

Если кашель с мокротой и вам совсем плохо, используйте лекарства, воздействующие на мокроту, вполне безвредная мукалтин, нашатырно-анисовые капли, ацетил цистеин.

Герасимчук Ольга, врач-педиатр

Наверх ↑